最近有香友询问，练瑜伽时熏什么香比较好。这个问题太妙了，这是沉香学习当中的高级知识部分了，感谢这几位用心的香友。
沉香和瑜伽，核心是一致的，乃异曲同工的天配之作。
瑜伽是现代才成为养生和健美的同义词，从欧美到东南亚，都奉为了都市生活的最佳减压之道。追寻源头来自远古印度文化的哲学，是印度对世界文化的贡献之一。
沉香的熏闻，让人达到宁静，自我观照；瑜伽通过体位练习和呼吸调整帮助人恢复平衡，是一种心灵的修炼，关照的是内心感受。单纯注重动作，那是体操。
这里就要谈到了沉香的各种气味了，我很少提及气味，对具体沉香种类尽量避免味道的描述，就是避免歧义给大家带来的错误引导。但我们现在必须面对，不得不稍微详细一些提及沉香的味道。
在练习瑜伽时，对沉香香味体验的敏感程度会更好，此时人会更注意调整自己的呼吸，因此，比平时熏闻时的呼吸状态更好，对于香味的变化和细微差别能有更多的细节体会。所以，我们更多的倾向于选择以下几种沉香：
初级修炼者：选用甜味略重，中度带辛味和木香的沉香，首选中品质加里曼丹沉香
中级修炼者：选用微带苦味，轻度带辛味和木香的沉香，首选中品质泰国沉香
高级修炼者：选用微带苦味，没有辛味的清甜沉香，首选中品质海南沉香
长期修炼后：选用个性合香，根据自己练习需求和进度，个性化调配。
所有品种，高品质香效果更好。推荐中品质，多从成本角度考虑。
这里着重讲述一下香友不太熟悉的泰国沉香。
泰国沉香是古述中品质很高的沉香，现如今成材大料罕见，小的熏料还有少量的市场存量。古代泰国沉香是在越南沉香和惠安沉香之上的，仅次于海南香的一种进口高品级香。
古书记载：“中州但用广州舶上番香耳，唯登流眉者，可相颉颃。”表明当时海南沉香价格很高，一般人无法购买，只能使用从东南亚进口的沉香，其中只有登流眉国是进口香中可以与海南沉香相比的。其他多处记载，也都表明，宋朝时期，进口香中，登流眉沉香在越南沉香之上。
而登流眉，正是现在的泰国中西部的罗坤地区。
由于以下两个原因，泰国香被淹没在大潮中，一个是资源枯竭，另一个是越南香的兴起。在海南沉香资源枯竭之后，越南登台之前，有一个短暂时期，泰国香也曾名噪一时。
泰国沉香微微带有苦味，是日本制香界的调香利器，常常添加一定比例的泰国香，以中和过度的甜或药味。很多日本线香当中，都有调配。当然具体的比例就不知了。
略微带苦，微含辛味和木香的味道，更接近自然味道，最适合中级修炼者，助于自身与环境的统一，获得清静明朗的内心。初级修炼者还需要把很多精力放在体位训练，甜味多一些会更加舒适。
而高级修炼者，能够很好地理解天人合一的哲学，探求自我成为核心，海南沉香的独特体会就更加合适。
海南沉香的品闻，不同于其他沉香，需要以气运香，而非以鼻观香。
瑜伽是流动的，是丰富的，沉香是宁静的，深重的，二者结合，达到生命中更深入，更高的境界。
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