失眠说实在的真是太痛苦了，尤其是现今社会失眠成为了“传染症”，每一天失眠大军里面都会加进去新人，早些年我还没有接触沉香的时候，也是频繁失眠，因为工作压力的问题，每天都是辗转反侧，有的时候就做着到天亮，白天又没有精神，仿佛整个生活轨迹都颠倒了。
很多时候我们都渴望能够在惊醒的下一秒睡着，但是自我意识却更加的强烈，周围的动静听得格外分明，其实越是想逼自己如梦，反而意识却更加的清晰，心里也越是急躁，这个时候要如何安抚自己那颗急躁的心呢?
幽香入鼻，顿时内心焦躁不安的清晰都消除干净，将其相拥入眠，很快你就会进入梦乡，要问这样的清香出自何处，那就是沉香。
因为沉香有安定心神的效果，所以他不简简单单的是一种装饰品，更是天然辅助睡眠的佳品，夜幕降临，在自己的房间里面点点沉香，清甜的香韵，徐徐而来，安抚你那颗焦躁的心，尤其是在这么快节奏的生活状态下，失眠早已不是老年人的专列了，失眠者的年龄正在年轻化，有越来越多的年青人也在被失眠所困扰，经常靠着安眠药物来缓解。但是是药三分毒，经常服用那些安眠药物肯定是伤身的。而沉香因为天然野生的元素，使用方便，简单，性价比也是非常高，这可比长期服用安眠药物要可靠的多。
很多喜欢沉香熏香的香友，不论是用线香，盘香还是碎料，想必每次沉香香品熏燃之后，残留下来的香灰一定就直接倒掉了，也没有想过这香灰还有什么用处，其实我自己平时也是这样想。还是有个香友问我，熏燃过的香灰还有别的用处吗，问到这的时候，其实也把我问懵了，我才想起来去思考实践这个问题，也是特别的不好意思，得出来两个可以把沉香香灰加以利用的地方跟大家分享。
首先可以用来做底灰，经常熏燃沉香的香友们都一定遇到过，如果将沉香香品放在没有使用过的香熏炉上面，有时候就很容易熄灭，或者连续燃烧的时间不久。那么如果在香炉底部铺上一些熏燃过的香灰，再放上香品熏燃就不容易这样了。还有天然的沉香香灰可以作肥料，将香灰埋入土中，作为植物的肥料，因为天然的沉香就算熏燃以后，香灰里还是有一定的沉香微量元素，可以让植物更好的发展哦。
不过要特别注意，曾经我听说过有人用沉香香灰来止血或者直接服用，这可是不行的。熏燃过的沉香香灰是没有这种功效的，而且对身体也是有害无益，香友们可千万不要听信谣言哦。
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